BARU BUKA SELEMBAR BUKU, DAH MENGANTUK..KENAPA?

Beli buku bukan main banyak, tapi berhabuk sebab tak sempat baca. Tapi masa BDR ni banyak aktiviti boleh buat, termasuk membaca. Satu lagi masalah yang selalu jadi masalah pada kita, bila baca baru satu muka surat, dah mengantuk. Tutup terus,zzzzzzzzz.

Mungkin cara yang saya syorkan ini boleh digunakan oleh tuan-puan. Asas yang perlu ada sebelum memulakan sebarang pembacaan yang serius adalah BACA APA YANG DIMINATI. Kalau anda baca buku  yang bukan dalam ruang lingkup kefahaman dan minat, memang buku tu akan tinggal koleksi saja. 

Kalau minat novel, bacalah novel. Minat kita berbeza. Bahan bacaan utama saya adalah buku-buku sejarah, tak kira lah sejarah Melayu atau dunia, tebal macam mana pun buku tu, saya boleh selesaikan. Sekarang ni tengah baca buku Sejarah Pergolakan dan Pergelutan Bendahara Johor-Pahang 1613-1863 hasil tulisan Tun Suzana Haji Othman. Saya baru buka buku ni semalam,sekarang di muka surat 235.

TEKNIK MEMBACA

Selain dari minat, ada teknik membaca yang kita boleh ikuti. 

Grouping the sentences
Kaedah ini kita kumpulkan dengan bacaan mengimbas. Contoh:

• Sejak tahun 1623, Kesultanan Aceh telah menjadi sebuah kerajaan yang besar 

Kebanyakan pembaca akan membaca dengan menyebut satu per satu perkataan...

• Sejak/ tahun/ 1623/, Kesultanan/ Aceh/ telah /menjadi /sebuah/ kerajaan /yang/ besar..

tukar kaedah ini kepada:
                                                                        

• Sejak tahun 1623/, Kesultanan Aceh telah menjadi sebuah kerajaan yang besar/.

Ambil sebatang pen dan tujuk,pastikan mata kita mengikut pen. Jangan tujuk terlalu laju, nanti mata letih. Kelajuan biarlah sederhana.

Kawalan nafas
Bernafas seperti biasa, jangan tahan nafas. Kebanyakan kita cepat mengantuk sebab tarik nafas dalam-dalam..lepas tu lelap...ada pula yang bernafas laju dan terkadang tahan nafas semasa membaca. Nafas senormal  yang boleh,macam biasa.

MENGINGATI BAHAN BACAAN 

Conteng

Saya sama sekali tidak sayangkan lembaran-lembaran dalam buku. Merata saya conteng. Contoh bila nak ingat Tun Seri Lanang- untuk ingat saya akan conteng ditepi kiri kanan setiap lembaran dengan:

"Bendahara Paduka Raja TSL"-untuk kita ingat gelaran.

"Bendahara-Tempat perbendaharaan segala rahsia negara (Makna teknikal)

"Kena culik"- masa konflik  Acheh Johor  abad ke 16-17

Untuk ingat tahun- tulis tahun dahulu contoh:

"1613-perang Batu Sawar"

SUASANA DAN KEADAAN DIRI

Suasana Sekitar dan Masa
Saya di rumah memang ada bilik pertapaan saya sendiri, saya khaskan untuk bilik membaca dan buat kerja. Selesa untuk membaca dan menulis (tengah buat buku pasal pedagogi silat untuk kanak-kanak sekarang ini)

Ada setengah orang kena membaca sambil mendengar lagu, ada yang tak boleh. Saya memang kena jauh dari hiruk pikuk bising, dan waktu untuk membaca memang bermula jam 9.00 malam hingga 3.00 pagi. 

Masa zaman menulis tesis dulu, saya memang tak tidur malam, paling kurang tidur pun jam 4.30 pagi dan bangun jam 6.30 pagi.  Tapi tidur lewat tak elok tuan-puan, umur yang masuk 4 series senang kena darah tinggi. 

Makan awal
Kalau dah niat jam 9.30 malam nak mula membaca, jangan pula jam 8.30 malam baru nak makan malam. Kalau buat macam tu apa teknik pun tak jadi. 

Jangan membaca sambil baring
Betul nak membaca kita kena selesa, bersandar pada kerusi yang selesa dan silang kaki, masing-masing dengan cara masing-masing. Tapi yang menjadi masalah bila membaca terlebih selesa, kepala di bantal, yang tu pertama mengundang kepada tangan akan lenguh pegang buku dan.....kita akan selalu tipu diri kita "lelap kejap lah 5 minit" selalu akan jadi 5 jam.

Ada banyak lagi tips sebenarnya, tapi biarlah bermula dari asas. Ada juga teknik membaca untuk menulis, teknik membaca untuk menghafal ( teknik al-hafiz), tapi untuk bacaan santai-santai, kita mula dengan teknik asas..Selamat mencuba

Pesanan:

Letak telefon jauh-jauh masa membaca..nanti masa membaca mula tengok whatsup..lepas tu melawat whatsup status..lepas tu terbuka Insta...FB,..AKHIRNYA KECUNDANG

-MZA-

"War Room"sejak tahun 2015